نکات مهم برای حفظ سلامت بیماران در ایام عید
ایام عید زمان شادی و دید و بازدید است، اما برای بیماران، به‌ویژه سالمندان و افرادی که بیماری‌های مزمن دارند، این دوره می‌تواند چالش‌هایی به همراه داشته باشد. رعایت برخی نکات می‌تواند به حفظ سلامت بیماران و جلوگیری از مشکلات احتمالی کمک کند.
۱. مصرف منظم داروها
یکی از مهم‌ترین نکات، پایبندی به برنامه دارویی بیمار است. تغییر در ساعات مصرف دارو یا فراموش کردن آن می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند.
برای جلوگیری از این مشکل نکات زیر را رعایت کنید:
از جعبه‌های یادآوری دارو استفاده کنید.
زنگ هشدار گوشی را برای مصرف دارو تنظیم کنید.
در صورت مسافرت، مقدار کافی از داروها را همراه داشته باشید.
۲. تغذیه سالم و متعادل
در ایام نوروز مصرف تنقلات، آجیل و شیرینی افزایش می‌یابد که می‌تواند برای بیماران، مخصوصاً افراد مبتلا به دیابت، فشار خون و مشکلات گوارشی، خطرناک باشد. توصیه می‌شود:
مصرف قند و نمک را کاهش دهید.
از غذاهای چرب و سرخ‌شده پرهیز کنید.
مصرف سبزیجات، میوه‌های تازه و مایعات را افزایش دهید.
۳. مدیریت استرس و حفظ آرامش
دید و بازدیدهای متعدد و شلوغی می‌تواند باعث خستگی و افزایش استرس در بیماران شود. برای جلوگیری از این موضوع:
برنامه‌ریزی کنید تا تعداد دیدارها زیاد نشود.
از بیمار بخواهید در زمان‌های لازم استراحت کند.
از محیط‌های شلوغ و پراسترس دوری کنید.
همچنین بخوانید : رسیدگی به سالمندان قبل از عید نوروز
۴. رعایت بهداشت فردی و محیطی
با توجه به اینکه در ایام عید تماس با افراد مختلف بیشتر است، رعایت بهداشت از اهمیت زیادی برخوردار است. اقدامات زیر برای حفظ سلامت بیماران درایام عید توصیه می شود:
شست‌وشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون.
ضدعفونی کردن وسایل شخصی مانند گوشی موبایل و عینک.
پرهیز از تماس نزدیک با افرادی که علائم بیماری دارند.
۵. کنترل بیماری‌های مزمن
بیمارانی که به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، فشار خون یا مشکلات تنفسی مبتلا هستند، باید در این ایام مراقبت بیشتری داشته باشند. توصیه می‌شود:
روزانه علائم حیاتی مانند فشار خون و قند خون بررسی شود.
رژیم غذایی مناسب رعایت شود.
داروها دقیق و به‌موقع مصرف شوند.
۶. در دسترس داشتن کمک‌های پزشکی
در صورت بروز مشکل پزشکی، دسترسی سریع به مراکز درمانی ضروری است. برای این منظور:
شماره پزشک معالج را در دسترس داشته باشید.
لیست داروخانه‌های شبانه‌روزی نزدیک را تهیه کنید.
در صورت سفر، موقعیت مراکز درمانی مقصد را بررسی کنید.
نتیجه‌گیری
رعایت این نکات به شما کمک می‌کند تا ایام عید را با آرامش بیشتری سپری کنید و سلامت عزیزانتان را حفظ نمایید. مرکز آفتاب با ارائه خدمات مراقبتی در منزل، آماده همراهی با شما در تمام ایام سال است. برای دریافت مشاوره و خدمات مراقبتی، با ما در تماس باشید.
💙 مرکز آفتاب | همراه بیماران شما در تمام لحظات